La sinusite est un gonflement des sinus, causée généralement par une infection. Si elle est assez courante, elle disparaît d’elle-même après 2 à 3 semaines. Sinon, certains médicaments peuvent accélérer la guérison.
Comment savoir si vous avez la sinusite ?
La sinusite est fréquente après un rhume ou une grippe.
Ses symptômes comprennent :
- Une douleur, une enflure et une sensibilité autour des joues, des yeux ou du front
- un nez bouché
- une diminution de l’odorat
- un mucus vert ou jaune provenant de votre nez
- un mal de tête (au niveau des sinus)
- une température élevée (38°C ou plus)
- une rage de dents
- une mauvaise haleine
Les signes de sinusite chez les jeunes enfants peuvent également inclure l’irritabilité, la difficulté à se nourrir et la respiration par la bouche.
Comment traiter soi-même la sinusite ?
Le plus souvent, vous pouvez traiter une sinusite légère sans consulter un médecin. Il vous faut :
- prendre beaucoup de repos
- boire abondamment
- prendre des analgésiques comme le paracétamol ou l’ibuprofène (toutefois, ne donnez pas d’aspirine aux enfants de moins de 16 ans)
- éviter les allergènes
- ne pas fumer
- se laver le nez avec une solution d’eau salée pour réduire la congestion
Sinon, un pharmacien peut vous conseiller sur les médicaments appropriés, tels que :
- les vaporisateurs nasaux décongestionnants ou des gouttes pour débloquer votre nez (les décongestionnants ne doivent pas être utilisés pour les enfants de moins de 6 ans)
- les vaporisateurs nasaux d’eau salée ou des solutions pour rincer l’intérieur de votre nez (vous pouvez acheter des vaporisateurs nasaux sans ordonnance, mais ils ne devraient pas être utilisés pendant plus d’une semaine)
Quand consulter votre médecin traitant ?
Il vous est recommandé de consulter un médecin si :
- vos symptômes sont graves
- les analgésiques n’apportent pas de résultats ou aggravent les symptômes
- les symptômes ne disparaissent pas au bout d’une semaine
Les traitements pouvant être proposés par le médecin
Pour soulager les symptômes, votre médecin peut vous recommander :
- des sprays ou gouttes nasaux stéroïdiens (pour réduire l’enflure de vos sinus)
- des antihistaminiques (si une allergie est à l’origine des symptômes)
- des antibiotiques (en cas d’infection bactérienne et si vous êtes exposé à certaines complications)
Remarque : Les stéroïdes provoquent parfois des irritations, des maux de gorge ou des saignements de nez.
Dans les cas suivants, votre médecin peut vous référer à un oto-rhino-laryngologiste (ORL) :
- vous avez encore la sinusite après 3 mois de traitement
- les symptômes concernent uniquement un côté du visage.
S’il le juge nécessaire, notamment en cas de sinusite chronique, ce spécialiste peut recommander une intervention chirurgicale. Il s’agit de la chirurgie fonctionnelle endoscopique des sinus, réalisée sous anesthésie générale.