Puis-je tomber enceinte pendant mes règles ?

Les doutes sont nombreux et un certain nombre de mythes liés aux menstruations sont présents. Beaucoup d’entre eux sont surtout liés au sexe. Bien qu’il existe différentes méthodes de contraception très efficaces, certaines femmes prennent le risque d’avoir des rapports sexuels non protégés, ce qui suscite un certain nombre de doutes dans lesquels nous nous interrogeons normalement sur les moments de notre cycle les plus propices à cette pratique, et bien sûr les jours de menstruation figurent toujours sur cette liste.

Nous vous invitons à choisir et à utiliser une méthode de contraception sûre et efficace, mais si malgré cela vous vous demandez encore si vous pouvez tomber enceinte pendant vos règles, nous vous répondons dans cet article.

Relations sexuelles avec les règles

Je suis sûre que vous vous êtes demandé, comme beaucoup de femmes, si vous pouvez tomber enceinte pendant vos règles. Nous répondons généralement par un non retentissant, sans savoir si c’est vraiment vrai. S’il est vrai que les chances de tomber enceinte si vous avez des rapports sexuels pendant vos règles sont très faibles, si cela peut vous arriver, vous ne devez donc pas considérer que c’est une possibilité totalement nulle.

En général, vos règles peuvent durer de 3 à 7 jours par cycle ; toutefois, vous pouvez également être une femme qui a des règles pendant 10 jours au maximum. Cela, dû au fait que votre période d’ovulation et vos règles sont très proches. Cela augmente les chances que vous tombiez enceinte pendant vos règles si vous n’utilisez aucune forme de contraception. Ce risque est principalement dû au fait que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à 72 heures dans le corps d’une femme. Si les jours d’ovulation sont proches de votre rapport sexuel non protégé, il existe un petit risque de grossesse que nous ne pouvons pas ignorer.

De nombreuses personnes affirment que les raisons pour lesquelles vous pouvez tomber enceinte pendant vos règles sont que votre cycle menstruel est irrégulier ou, comme mentionné ci-dessus, trop court. Cependant, certains pensent que si vous êtes l’une des femmes qui ont des saignements entre les règles, vous pouvez les confondre avec des règles et vous pouvez ovuler à ce moment-là, ce qui augmente considérablement vos chances de tomber enceinte. De plus, si vous êtes une adolescente dont le cycle est souvent irrégulier, ainsi que si vous êtes en ménopause, vous avez plus de chances de tomber enceinte pendant les saignements mensuels.

Pour cette raison, il est essentiel que vous et votre partenaire utilisiez une méthode contraceptive si vous ne cherchez pas à avoir des enfants. Cependant, il est également très important que vous connaissiez votre corps et donc votre cycle menstruel.

Puis-je tomber enceinte pendant mes règles ? - Relations sexuelles avec la règle

Cycle menstruel féminin

Votre cycle menstruel peut normalement durer entre 23 et 35 jours et est divisé en différentes phases. Le premier jour, lorsque les saignements commencent, est celui où vous risquez d’avoir le plus de douleurs, comme c’est le cas pour la plupart des femmes, bien que vos règles puissent généralement durer de 3 à 7 jours. En général, les 2 premiers jours sont les plus douloureux. Cette phase de votre cycle est appelée la phase menstruelle.

La phase folliculaire : la pré-ovulation, également appelée proliférative, se caractérise par une hormone, appelée œstrogène, qui provoque la croissance, l’épaississement et la maturation de l’endomètre, la couche interne de l’utérus. Il devient ainsi un endroit beaucoup plus confortable pour conserver vos éventuels œufs fécondés. Cette phase s’étend généralement du 4ème au 13ème jour si vous avez un cycle menstruel normal.

Le 14e jour : vous commencez généralement par l’ovulation. Cela se produit lorsque votre taux d’œstrogènes augmente et qu’une hormone appelée lutropine déclenche l’ovulation – le moment où l’un de vos ovules, le plus mature, quitte l’ovaire et est capturé par les extrémités de la trompe de Fallope. De cette façon, le milieu le plus approprié est créé pour que les spermatozoïdes puissent atteindre les tubes, où la fécondation a lieu.

La phase lutéale : Cette phase, également appelée phase sécrétoire ou post-ovulation, dure généralement du 16e au 28e jour, lorsque vous avez vos prochaines règles, si votre ovule n’a pas été fécondé, et que vous commencez votre nouveau cycle de cette façon.

Puis-je tomber enceinte pendant mes règles ? - Cycle menstruel féminin

Période la plus fertile

Si vous souhaitez avoir des enfants, il est préférable d’avoir des relations sexuelles pendant votre période la plus fertile, car c’est le moment où la possibilité de tomber enceinte augmente considérablement. Cette période se situe généralement entre 5 jours avant et 1 ou 2 jours après l’ovulation. Vous pouvez le présenter au cours de la deuxième semaine et au début de la troisième semaine, pour autant que vous ayez le cycle normal de 28 jours. Cependant, il existe de nombreux systèmes qui peuvent vous aider à connaître vos périodes les plus fertiles, tels que les tests de fertilité ou le suivi de votre flux pour voir si vous ovulez.

Cependant, votre fertilité dépend de nombreux facteurs, principalement de votre âge. Cela se voit clairement lorsque vous atteignez l’âge de 45-55 ans, moment où vous avez le plus de chances de passer par la ménopause, c’est-à-dire le dernier saignement. Cet événement signifie généralement la fin de la phase de reproduction de la femme, bien que cela ne se produise pas du jour au lendemain. Il est donc essentiel que vous consultiez un médecin afin que, pendant cette phase, vous soyez guidé et contrôlé par un spécialiste.

Cet article est purement informatif, sur neo-modus.com nous n’avons pas le pouvoir de prescrire des traitements médicaux ou de faire un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de problème ou de malaise.

Pertes sanguines : portez une culotte de règles 

Que ce soit vos véritables règles ou des pertes au cours de votre cycle, vous serez confrontée au même problème : vous devrez gérer vos flux. Pour un confort optimal pendant les règles, vous pouvez porter une culotte menstruelle. Cela va absorber vos pertes sanguines et retenir les mauvaises odeurs. 

Suivant l'abondance de vos pertes, vous pouvez choisir entre différents modèles. En effet, vous pourrez vous équiper avec une culotte menstruelle pour :

  • flux léger
  • flux modéré
  • flux abondant

L'idée est de pouvoir garder votre protection hygiénique durant toute une journée, sans être mouillée et avoir de fuite. Une culotte adaptée à votre flux peut être portée durant 12 heures au maximum. 

Puisque nous en sommes à parler de durabilité, sachez que l'espérance de vie de votre culotte est estimée entre 5 et 7 ans, à condition d'en prendre soin. Pour cela, il vous suffit de rincer votre culotte sous l'eau froide ou tiède. Ensuite, vous pouvez la mettre dans le tambour de votre machine à laver, avec une lessive écoresponsable de préférence. Il ne vous restera plus qu'à la laisser sécher à l'air libre, car le sèche-linge est fortement déconseillé. 

_